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Ma mère a eu elle aussi la maladie de Charcot, et c’est l’un de ses bras qui a été attaqué. Elle a confié à son médecin son aspiration à ne pas aller au bout de cette horrible maladie. Il lui a dit de ne pas s’inquiéter et que quand elle le souhaiterait, il ferait le nécessaire. Son deuxième bras ayant été attaqué, ma mère a voulu en finir et son médecin lui a envoyé un médecin hospitalier qui l’a d’abord interrogée pour être certain que c’était sa décision à elle. Elle a fixé la date et il lui a fait prendre chaque soir des sept jours précédents un médicament calmant. Ma mère a donc été euthanasiée le jour de son choix, et j’ai été complice du médecin hospitalier pour la déclaration de décès au médecin légiste de la mairie. C’est grâce à deux médecins compréhensifs et courageux que ma mère n’a pas dû aller au bout d’une maladie incurable et insupportable. > Lire la suite
La conférence sur la fin de vie du 29 juin a réuni un large public dans l’amphithéâtre du Conseil Départemental à Auxerre. Chacun a apprécié l’intervention de Madame JOSEPH, membre duCESE, rapporteure des travaux de la commission ad’hoc, commandés par la Première Ministre. Vous pouvez prendre connaissance de son intervention en cliquant ICI.
De nombreuses questions se sont faites jour de la part des participants à cette conférence, notamment sur lessoins palliatifs et les directives anticipées qu’il n’est jamais trop tôt de rédiger.
Une visioconférence, la première d’un cycle de rendez-vous.
Défiler contre la haine des juifs; non mais contre LES haines, toutes les haines.
La République est en danger ; ses fondements mêmes sont attaqués. Il est temps de réagir, il est temps de retrouver ce qui fait la force de notre pays ; le respect des droits de l’homme et de la laïcité, pilier de notre modèle humaniste.
Depuis l’attaque terroriste perpétrée en Israël par le Hamas, le 7 octobre dernier, un massacre d’une ignominie jamais égalée depuis la Shoah, qui a causé la mort de 40 de nos compatriotes, les actes antisémites se multiplient dangereusement dans notre pays. En quatre semaines à peine, plus de 1000 faits ont été enregistrés, soit deux fois plus qu’au cours de toute l’année 2022. Cela se traduit sur notre sol par des injures, des menaces, des violences contre nos compatriotes de confession juive. La peur s’installe et risque même de se banaliser, si nous ne réagissons pas. Un sursaut s’impose, pour manifester clairement que la France n’accepte pas l’antisémitisme et que les Français ne se résignent pas, et ne résigneront jamais à la fatalité des haines.
Ce sont les mots exprimés par le président du Sénat et la présidente de l’Assemblée Nationale qui appellent à l’organisation d’une grande marche civique dimanche après-midi à Paris, face à la recrudescence des actes antisémites en France. Tous et toutes nous sommes invités, en province, à nous retrouver devant chaque préfecture.
Défiler contre l’antisémitisme.
Devant cette recrudescence d’actes antisémites en France il faut que la collectivité citoyenne s’exprime fortement, plus qu’elle ne l’a fait jusqu’à présent. > Lire la suite
Le sport un allié pour prévenir les effets du vieillissement, mais aussi maintenir la santé des plus jeunes…..
Il faut les voir pédaler sur les vélos elliptiques, tirer sur les rameurs, s’essayer aux divers bancs de musculation, … transpirer – à leur rythme- dans la bonne humeur pour se maintenir en forme.
Dans la salle, il y a des jeunes bien sûr mais en journée ce sont plutôt des Séniors, hommes ou femmes.« …mon mari a soixante dix sept ans et vient une à deux fois par semaine à la salle de fitness. Il pratique plusieurs appareils pour conserver sa musculature en bon état et s’en porte à merveille…, » nous dit Constance qui, elle, pratique plutôt les séances de Pilate et de Yoga. Elle veut s’essayer au Stretching. « j’ai choisi une salle où il y avait un coaching sérieux, car il ne faut pas faire n’importe quoi. » Chez Appoigny Fitness, les coachs, Sébastien Lalandre le patron, Élodie, Fanny, Marion, Paulin et Sébastien ……., sont toutes et tous diplômés.
Élodie, une des coachs, jamais avare d’une saillie verbale, d’un bon mot, observe « …dans ton article tu pourrais ajouter que nos séances améliorent les articulations et la souplesse … » un compliment ou un reproche à mon intention.
L’appel des RESTOS du CŒUR, la face visible de l’iceberg.
L’appel des Restos du Cœur a fait beaucoup de bruit, aussi bien dans l’opinion publique que dans la sphère politique. De nombreuses annonces tombent chaque jour et l’absence de cap politique clair sur la situation de la précarité alimentaire installe une concurrence néfaste entre associations dans la quête de dotations privées.
L’urgence de la situation nous en fait oublier la nécessité de mettre en œuvre une politique publique d’accès à l’alimentation qui ne s’arrête pas seulement à la seule question de l’abri de la faim, mais qui prenne en considération les questions de diversité, de qualité, de choix de l’alimentation, ainsi que de dignité des personnes.
On ne choisit pas sa famille, dit-on, mais on choisit peut-être encore moins sa famille recomposée.
Si elle a fait les beaux jours des séries télévisées, version idyllique, la vie de ces nouvelles tribus n’est pas aussi rose qu’on voudrait le croire. Jalousies à arbitrer, difficultés à trouver sa place, interrogations sur l’autorité, sont autant de défis à relever au quotidien.
La dimension psychologique touche l’ensemble des acteurs en présence et notamment l’arrivée du nouveau conjoint dans la famille, pour un enfant, est quelquefois traumatisante. Il a lui besoin de temps pour accepter de créer du lien avec un adulte.
Et si la recomposition familiale n’est pas une nouveauté, elle recouvre une très forte diversité de situations, différentes au regard des réalités et des difficultés vécues par ces familles, difficultés avant tout affectives, mais aussi matérielles, logistiques, juridiques.
« Pas de problème cette fois j’arrête de procrastiner, je m’y mets et je trie! Cette robe n’est plus à la mode, et zut j’ai un peu grossi, je ne rentre plus dans ce pantalon. Ce pull ne me plait pas, pourquoi l’ai-je l’acheté ?.
Et cette veste avec les épaulettes, impossible à porter… »C’est bien cela que nous entendons souvent, non ?
Les vêtements usagés pourraient faire le bonheur de personnes dans le besoin; alors les sacs s’entassent, et en fin de journée, tout est rangé avec de belles piles bien faites, il y a enfin de la place pour tout, les cintres ne sont pas trop serrés et les chemises ne se froisseront pas aussitôt repassées.
Maintenant que faire de ces vêtements usagés ?
Des containers promettent de recycler : les vêtements en bon état seront vendus et les textiles abîmés seront réemployés (c’est ce que nous pensons). Des associations trient et revendent aussi à petits prix les pièces en bon état. Une bonne solution pour donner ce que l’on veut pas conserver, mais seulement 3%, où va le reste ? > Lire la suite
« Il n’y a pas une cause de l’hypertension, mais des causes. Il n’y a pas une conséquence de l’hypertension mais des conséquences »
L’hypertension artérielle, ou haute pression sanguine, se caractérise par une pression anormalement forte du sang sur la paroi des artères. En situation de stress ou durant un effort physique, il est normal que la tension artérielle s’élève. Mais chez les personnes hypertendues, la tension reste élevée en tout temps, même au repos ou en l’absence de stress.
À long terme, l’hypertension artérielle est un important facteur de risque pour plusieurs maladies.
Troubles cardiaques et vasculaires (angine, infarctus du myocarde et accident vasculaire cérébral). Une tension artérielle élevée signifie que le sang exerce une pression plus forte sur la paroi des artères, ce qui les fragilise et augmente le risque que l’artère se bloque par athérosclérose.
Insuffisance cardiaque. En imposant un surcroît de travail au cœur, l’hypertension artérielle peut provoquer un épuisement du muscle cardiaque.
Problèmes aux reins (insuffisance rénale) et aux yeux (lésions à la rétine pouvant mener à une perte de la vue). Encore une fois, en raison de la fragilisation des vaisseaux sanguins.
Troubles de la mémoire, démence….
Comme l’hypertension artérielle ne s’accompagne généralement d’aucun symptôme, un nombre important d’hypertendus ignorent leur état – c’est d’ailleurs pourquoi on la surnomme le « tueur silencieux ».
Les types d’hypertension artérielle et leurs causes
L’hypertension primaire (ou « essentielle ») représente environ 90 % des cas. Elle est causée par une multitude de facteurs dont les effets s’accumulent avec les années. Les principaux sont liés à l’âge, à l’hérédité (surtout pour les hommes) et aux habitudes de vie. Ainsi, l’obésité, la sédentarité, le tabagisme, l’abus d’alcool et le stress contribuent à l’hypertension artérielle. Ce type d’hypertension apparaît le plus souvent graduellement à partir de 50 ans, mais peut aussi survenir avant cet âge.Une forte consommation de sel est également associée à une élévation de la pression artérielle. Or, selon une enquête menée par Statistique Canada, plus de 85 % des hommes et 60 % des femmes ont un apport en sel ou sodium qui dépasse la limite supérieure recommandée de 2 300 mg par jour1. Voir le tableau complet de l’apport maximal toléré du sodium.
L’hypertension secondaire peut résulter d’un autre problème de santé, comme un problème rénal ou endocrinien ou une anomalie congénitale de l’aorte. Elle peut aussi provenir de l’usage fréquent de certains médicaments, par exemple les anti-inflammatoires, qui créent une rétention d’eau et de sel, les bronchodilatateurs, qui ont un effet stimulant sur le cœur et un décongestionnant nasal, en raison de l’éphédrine qu’il contient (une substance dont l’effet ressemble à celui de l’adrénaline sécrétée en situation de stress). Elle peut aussi provenir de la consommation de drogues illégales, telles la cocaïne et les amphétamines. L’hypertension secondaire apparaît plus soudainement et la tension artérielle est souvent plus élevée.
Consultez le Livretédité le Comité Français de Lutte contre l’Hypertension Artérielle (CFLHTA)